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Online shopping is decorous more pop. Because populate - 28 Sep 2018 18:56


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There are multiple options in video game choice these d - 27 Sep 2018 06:29


Invest in a rechargeable battery for your wireless gaming controller. You can buy rechargeable power supplies for any controller. If you intend to play video games regularly, you will be eating through a small fortune in the batteries used to run your controllers. A rechargeable battery can save you a lot of money in the long run.

If you are playing a shooter game, always move your character out of harms way prior to reloading. Countless times gamers have been killed as their characters are standing in the middle of the action helplessly during a reload animation. Don't become the next victim of this mistake. Before reloading your weapon, find cover first.

If as a parent you are concerned with video game content, control what downloadable mods are placed in the game. These downloadable mods are normally created by players, not the video game companies, so there is no rating system. What you thought was a relatively un-risky game can turn a lot worse with one of these mods.

A big part of successfully completely a video game is using cheat codes. These are codes that you enter as you are playing video games to help give you special powers or advance to the next level. Many websites on the Internet offer these helpful tools, giving both small and big cheats.

If you decide to allow your preschooler to play a video game, always sit with them when they do it. Talk to them about what is happening in the game. By making the experience a social event, you can create special bonding time between you and your child while they are doing something they enjoy.

When playing online games, watch yourself. You may find that there's a monthly charge. It's up to you to check out any site that your children would like to sign up for. If there is money associated, call up and ask about all of the costs.

Rent before you buy! It is not uncommon to buy a new game, take it home and then play it only to realize that it is nowhere near the fun you thought it would be. It may not appeal to you in any number of ways. Rent it first and find out if it truly offers what you want.

Know the signs of video game addiction. This may sound funny, and you may not think such a thing exists, but addiction to games is as real as any other addiction. Symptoms include long hours of play, obsessive thoughts about the game, and excessive spending related to video games of all kinds.

If you are having trouble finding older PC games, or even running them on current operating systems, try searching for online stores that offer downloadable titles. Stores such as Steam or GoG offer a wide range of older PC games that have been patched and updated to run on modern Windows and Mac's operating systems. These games in these stores are priced at a fraction of their original cost, making them an affordable gaming option.

Consider visiting -of-town video game arcade. These days, almost everyone plays video games by himself on his own system. Arcades can be a fun way to connect with other gamers.

Don't be too quick to dismiss a role-playing game if your first experience with it is under whelming. Most of these games offer you extensive options for customizing your character, and you may find the game more enjoyable with a differently-built character. You don't want to miss out on a great gaming experience because you're playing the wrong class!

When you decide to allow your child to have a video gaming system, don't just set it up in his room and give him free reign. Put it somewhere where you can monitor his play time, and enforce time limits. Set the rules early on, and stick to them.

You might want to play your game while riding the bus home from work. Alternately, you could enjoy it with friends over the weekend. No matter what, you want to beat your competition. Keep reading to learn how to be among the finest players around. - Comments: 0

Make Sure You Get The Best Deal When Car Shopping - 26 Sep 2018 19:26


When car shopping, it's important that you are getting the best car for your money. However, it is difficult to make the best value a reality when you are confronted by dealers wanting to haggle. But, it is possible if you know the right strategy.

Negotiating helps to save you a lot of money towards your purchase. Never pay the amount the car is listed for. Sticker prices are intentionally high as a way to facilitate negotiation.

Do some online car shopping before going to a dealership. Don't bother with a dealership unless you know exactly what you want. Use the Internet to see what possible cars might be best suited for you before heading to the dealership.

A mechanic of your choosing should always inspect a used vehicle prior to purchase. If a dealer refuses, shop somewhere else. A good mechanic can provide an impartial opinion regarding any problems with the vehicle, such as signs that the car has been wrecked or submerged in flood water.

Make plans to spend a lot of time in car dealerships. The only way to come to a decision that you are comfortable with is to take your time. Plan on spending a whole afternoon in one dealership. If you are really short on time, do not be afraid to leave and come back another day.

MPG plays a huge role in a car purchase. As an example, you may want to buy a car with enough power to tow a boat behind it. This can help you to maximize on the features that you are presented with.

Keep in mind that car salesmen have some monthly quotas to meet. Use this to your advantage and shop for your car at month-end. rentcar surabaya that haven't made their expected numbers will just try to make another sale. This may make negotiations easier.

Try to plan your car shopping trip for the end of the month. Everyone has a quota to meet each month. At month's end, sales staff who need to fulfill a quota may be more likely to give you a better price in order to sell a vehicle.

Never sign any type of auto contract until you read it. Before you blindly start signing contracts on the dotted line, read the entire contract start to finish. Whenever you sign a contract, then legally, you are bound to it. You can even ask to take the contract home to look over it some more. If you can't do this, then obtain a purchase agreement or a copy of the contract to look at.

Research through the web and magazines for information when buying a car used. The Internet is a great source of pricing and value information. You can utilize NADA or the Kelly Blue Book to figure out a car's worth. If you car dealer has a car that is not worth what he is charging, turn around.

When you locate a car you wish to get, go over it with a fine toothed comb. Inspect the exterior of the car for scratches and dents. In the interior, look for upholstery tears and carpet stains. Keep in mind that it's yours when you buy it. That's true of any cosmetic problems too.

Consider fuel economy during your car buying process. A car with better gas mileage may be more expensive, but it will save you more money over the years. The fuel savings should be considered when budgeting for a car.

Do not stay if you feel as though you're being bullied. If they attempt to make you stay, leave. Don't be afraid to lie your way out the door. Leave immediately! There are much better options for you to consider.

Know the incentives available before starting the negotiation process. Find out about trade-in values, rebates, warranties, bank fees and any incentive programs. You can only negotiate well if you understand what is realistic.

Find out the quality of the service offered by the dealerships you are shopping at. Ask around to see what current customers think of the service. You may even choose to call the department yourself and ask questions to see how they respond. You should pick the dealer that has the best answer.

Now that you've read this piece, you should have more knowledge on how to negotiate with the salesmen in order to obtain the best possible. You'll be prepared for anything. Remember the helpful advice you've read, and get started. - Comments: 0

Pourquoi devenir développeur web ? - 25 Sep 2018 14:32


Le choix d’une carrière peut être motivé par des raisons bien précises, peut-être d’ordre général (par exemple le profit), ou pour des raisons spécifiques à la carrière. Si nous demandons à des développeurs pourquoi ils ont choisi ce métier, on peut s’attendre à tout un tas d’expériences différentes. Mais les différentes réponses peuvent tourner autour d’un certain nombre de points qu’on peut énumérer de manière non exhaustive :

la passion pour le codage. Il y a d’abord les passionnés, ceux qui répondraient qu’ils sont devenus développeurs parce qu’ils aiment tout simplement le code. C’est parmi ces personnes qu’on trouve en général ceux qui accordent une grande importance à l’esthétique dans leur code ;

« on peut dire que je suis né programmeur ». Il y a également ceux qui sont devenus développeurs, parce qu’ils ont été dès le début de leur enfance en contact avec les outils informatiques. Vous avez probablement entendu l’histoire de ces programmeurs qui disent qu’ils avaient déjà commencé à pirater les serveurs à l’âge de dix ans. Certains sont devenus programmeurs parce qu’ils sont nés dans une famille de programmeurs ;

la passion pour la résolution de problèmes. Encore un autre argument qui pourrait conduire une personne à devenir développeur. Pour certaines personnes, le code n’est qu’un moyen, et le langage de programmation n’est pas vraiment le plus important. C’est qui est plus excitant dans le métier de développeur, ce sont les problèmes qu’il faut résoudre, parce qu’en fin de compte, il s’agit de répondre à un besoin ;

le salaire intéressant. La réalité est certes différente d’un pays à un autre, mais dans certains pays, le domaine de la programmation et de l’informatique en général paye beaucoup mieux que la plupart des autres métiers. Se faire de l’argent pourrait donc être l’une des motivations à devenir un développeur ;

l’un des plus bas taux de chômage. De manière générale, peut-on dire que le taux de chômage est plus faible dans ce domaine que dans les autres ? Pour certaines personnes, la réponse est oui, et ce serait l’une des raisons pour lesquelles elles ont décidé de devenir développeurs. emploi développeur android certains pays (que nous n’allons pas citer ici), on prédit même qu’il y aura une pénurie de développeurs dans les années à venir ;

« c’est là que je pensais réussir le plus ». Pour d’autres personnes par contre, le métier de programmeur s’est peut-être imposé à eux parce qu’ils n’avaient pas l’impression qu’ils pouvaient être suffisamment bons ailleurs pour avoir une bonne carrière en dehors de la programmation ;

« je n’ai pas vraiment eu le choix au début, mais j’ai fini par l’accepter ». Il y a encore des gens qui n’ont peut-être pas eu à choisir de devenir développeurs. La carrière s’est imposée à eux d’une manière ou d’une autre, mais ils ont fini par l'aimer et l'accepter. C’est le cas par exemple si après le bac, la personne s’est vue refuser dans les autres filières, mais il peut avoir bien d’autres situations qui entrent dans ce cadre ;

le besoin d’automatisation. Certains de ceux qui sont développeurs aujourd’hui ne sont pas passés par le parcours classique d’une formation diplômante après le bac, dans une université ou une grande école. Ils ont simplement été confrontés dans un autre métier à des situations où ils devaient écrire du code pour l’automatisation de certaines tâches. C’est en le faisant qu’ils ont découvert la programmation et y ont pris goût. Ils ont alors suivi un processus pour se reconvertir en développeurs. - Comments: 0

Comment recruter son développeur ? - 25 Sep 2018 14:11


La transformation numérique impacte directement le marché du travail, où les profils tech’ sont de plus en plus recherchés, et de plus en plus difficiles à trouver !

Selon le baromètre des métiers du numérique publié par Cap Digital et Multiposting, la plupart des métiers du numérique sont aujourd’hui extrêmement plébiscités par les recruteurs, mais ceux-ci ont beaucoup de mal à les trouver et à se montrer attractifs : c’est ce qu’on appelle une pénurie de profils.

On constate donc un décalage entre l’offre et la demande qui pose les profils techniques en position de force sur le marché, où 38% des offres dans le domaine du numérique concernent exclusivement des développeurs.

emploi devient difficile de trouver un développeur car il s’agit d’un des profils les plus sollicités, avec un nombre d’offres particulièrement élevées et un manque d’attractivité accru. Dans ce domaine, les candidats sont rois : à vous de savoir les trouver et les attirer.


Dès lors, comment recruter un développeur ?

Apprendre à connaître leur environnement

Si l’informatique n’est pas votre fort, vous aurez souvent tendance à trouver de mauvais profils ou à vouloir ratisser trop large. Pour préciser sa chasse, il s’agit de connaître l’environnement de sa proie.

Le développeur, c’est l’acteur qui sera chargé de la conception technique et de la programmation de services : applications web et mobiles, plateformes internet, etc. Il peut aussi être chargé de la conception et de la réalisation graphique d’interfaces.

Que vous soyez une start-up, un grand groupe ou une PME, vous devez apprendre à connaître votre cible dans votre démarche de recrutement. Identifiez ainsi clairement les tâches que votre développeur devra accomplir ainsi que le budget que vous serez capables d’allouer à sa mission.

Si vous voulez trouver un développeur freelance confirmé pour développer votre application mobile iOS par exemple, définissez clairement en quoi celle-ci consistera en établissant un cahier des charges le plus précis possible.

Identifier les subtilités des profils

Sachez définir votre cible et différencier les profils : un développeur “front-end” s’occupe de ce qui est visible sur votre site. Il possède des compétences en design ainsi qu’en développement dans les langages HTML, CSS ou encore Javascript. Un webdesigner peut également réaliser cette partie du développement d’un site s’il possède ces compétences.

De l’autre côté, le développeur “back-end” s’occupe de la partie invisible du site aux yeux des visiteurs, ce qui représente pourtant la majeure partie du développement d’un projet web ou mobile. Il s’occupe ainsi du serveur, de la base de données et du langage de code du site tel que PHP, Python, SQL ou Ruby par exemple.

Si votre offre n’est pas pertinente, vous observerez rapidement une pénurie de candidats : n’hésitez pas à rendre votre offre plus attractive. Les développeurs, comme tous les travailleurs, cherchent à prendre du plaisir dans leur travail et à acquérir de l’expérience. Proposez-leur une mission adaptée !

Recruter un développeur en adéquation avec ses besoins

Voici les 10 compétences les plus recherchées chez les développeurs sur la marché :

Les 10 compétences les plus recherchées

Aujourd’hui, le langage venu d’outre-Atlantique Python est également extrêmement présent, même si le langage Java est toujours en tête en France.

Cependant, une nouvelle génération de développeurs arrive à laquelle les recruteurs vont devoir s’adapter.

N’hésitez pas à faire un point sur votre projet et vos besoins, de cette façon vous attirerez immanquablement les développeurs qu’il vous faut. - Comments: 0

Quelques raisons de devenir développeur web - 25 Sep 2018 14:01


A l’heure où les experts s’accordent à nous promettre une refonte complète de l’ensemble des métiers avec disparition et apparition de nouvelles professions, le métier de développeur web n’en est, pour sa part, qu’à ses prémices.

Si, pour l’instant, les développeurs web, ne sont pas encore trop nombreux sur le marché, cela devrait changer dans les temps à venir tant la demande commence à se faire pressante. On estime le besoin à 10000 postes d’ici 2020.

1 – Développeur web: un métier nouveau

Si les métiers de l’informatique attirent sans cesse plus de jeunes, ils offrent un large panel de professions plus pointues les unes que les autres. Parmi celles là, il en est une qui est largement ouverte sur l’avenir, c’est celle de développeur web. A chaque fois que vous vous baladez sur le web, quelque soit l’application ou le site sur lesquels vous allez, il y a, derrière, un développeur web qui en a conçu l’architecture.

2 – Des études courtes

Idéalement de formation bac+2 à bac+5, le métier de développeur web requière de solides connaissances en architecture informatique, mais aussi pas mal de créativité. offre développeur back-end , si le développeur web doit suivre scrupuleusement les recommandations de son client ou de son chef de projet, ses compétences autour de l’expérience utilisateur propulseront sa renommée et lui permettront d’acquérir de la reconnaissance.

3 – Un métier à la pointe de la technologie

Sans cesse confronté aux évolutions technologiques et aux évolutions permanentes du web, le développeur doit maintenir en permanence une veille technologique afin de conserver une certaine avance sur ses concurrents.

4 – Une place à part

Parce que l’ensemble des entreprises, mais aussi des collectivités passent en mode web, elles sont toutes en quête de sites web performants et originaux. Le développeur web, véritable ingénieur, a donc un rôle prépondérant à jouer autant en ce qui concerne la lisibilité de l’entreprise que sa rentabilité.

5 – Le choix du statut

Job mixte par excellence, les développeurs web peuvent officier, soit en indépendants (freelance, portage salarial, consultants…), soit en CDI dans un entreprise spécialisée, soit, et toujours en CDI en étant rattaché à une grande entreprise.

6 – La diversité du métier

Là encore le choix des possibles permet à tous les développeurs web de se spécialiser dans un secteur d’activité (banque, assurances, jeux vidéos, e-commerce, comptabilité, édition en ligne…). Selon la taille de la structure, devenir chef de projet technique et avoir une équipe qui lui soit rattachée. Bref, les évolutions possibles sont nombreuses dans un métier en cours de développement.

7 – Un rôle autonome

Même si dans un premier temps, le développeur doit suivre les préconisations de son client, il travaille généralement seul et en autonomie.

8 – Des salaires attractifs

Aujourd’hui un développeur web junior peut, sans aucun soucis prétendre à un salaire brut mensuel de l’ordre de 2 000€, salaire pouvant rapidement tendre vers 3 000€ puis 6 000€ bruts mensuels en CDI. Un bon développeur web indépendant peut avoir des prétentions nettement supérieures en fonction des projets. - Comments: 0

Quelques conseils pour bien choisir son serrurier Suiss - 25 Sep 2018 13:56


Vous avez entendu parler des arnaques de serruriers demandant des prix exorbitants ou cassant volontairement votre porte ? serrurier bussigny est vrai que rechercher un serrurier n'est pas une priorité. Mais le jour où cela nécessaire, nous risquons peut-être de tomber sur un serrurier malhonnête à cause de notre précipitation. Nos 10 conseils pour bien choisir son serrurier.

1. La recommandation

Il n'y a rien de mieux qu'un serrurier qui est recommandé par le fabricant de la serrure car c'est un partenariat de confiance entre eux.

Écoutez votre entourage, ils ont peut-être déjà eu affaire à un serrurier dont ils ont eu entière satisfaction.

Évitez de faire appel à un serrurier qui vous promet aussi de réparer vos pannes électriques, vos fuites d'eau et qui très souvent mettent leur publicité dans les boites aux lettres.

2. Le respect des engagements

Un bon serrurier doit pouvoir vous donner une estimation du cout de dépannage urgent par téléphone en vous posant des questions notamment sur la marque de la serrure et son mode de fonctionnement. Il doit intervenir rapidement en cas d'urgence.

serrurier ecublens et le délai d'intervention indiqué par le serrurier doivent être respectés pour l'installation d'une nouvelle porte par exemple.

3. Privilégiez un serrurier avec un magasin

Vous trouverez certainement bon nombre de serruriers en ouvrant les pages jaunes. Pour faire votre choix, sélectionner ceux proches de chez vous et qui ont un magasin avec pignon sur rue. Ainsi vous pourrez déjà vous faire une première opinion et avoir une idée sur le matériel proposé.

4. Fuyez un serrurier qui veut tout changer

Certains serruriers indélicats profitent de la situation d'urgence pour changer la porte complète. S'il sort un outil avant même d'avoir analysé la situation ou s'il vous indique immédiatement que la porte est à changer, ne continuez pas avec ce "faux-professionnel".

Pour une ouverture de porte, le serrurier doit vous prévenir des couts supplémentaires éventuels (changement d'une serrure cassée). Par contre, si vous claquez une porte et que vos clés sont à l'intérieur, l'ouverture de la porte se fera sans dommage dans la majorité des cas.

5. Devis et factures aux normes

Hormis une demande spécifique de serrure, le serrurier ne doit pas être excessif dans les coûts de main-d'œuvre, de matière et de frais de déplacements. serrurier lutry , toujours fournie, doit inclure tous ces montants et le serrurier doit vous proposer un devis pour toute prestation au-dessus de 150€.

En cas d'urgence, la facture est considérée comme un devis.

Le devis et la facture doivent indiquer les coordonnées complètes du professionnel. - Comments: 0

Comment bien choisir un serrurier en Suisse ? - 25 Sep 2018 13:47


Faire appel à un serrurier peut s’avérer onéreux. Il existe de nombreuses arnaques. Mais ce n’est pas une généralité. Heureusement, il existe des entreprises de serrurerie experte et sérieuse.

Pourquoi fait-on appel à un serrurier ?

Généralement, on serrurier saint-sulpice sollicite parce que l’on a claqué la porte de son habitation, en laissant les clés derrière soi. Mais ce n’est pas l’unique raison pour laquelle on fait appel à eux.

Faire appel à un serrurier : quelles sont les causes ?

Ils sont souvent contactés pour :

Une ouverture de porte

Un remplacement et/ou une réparation de serrure

Un dépannage d’urgence

Une installation d’une porte blindée et de volets roulants

La réalisation d’un double de clés

Une mise en place de rideaux métalliques

Autant de raisons, qui font qu’un technicien se déplace jusqu’à chez vous.

Comment bien choisir un professionnel de serrurerie ?

Dans la précipitation, on appelle le premier numéro de téléphone que l’on trouve. Il est rare, que l’on fasse des recherches en amont d’un technicien serrurier professionnel. Or, il est préférable d’étudier les tarifs qui sont pratiqués. Beaucoup se prétende du métier, mais n’ont aucune habilitation à intervenir chez vous. C’est ce que l’on appelle « une arnaque ».

Comment bien le choisir ? Voici quelques conseils

Il peut s’avérer difficile de trouver un professionnel, expert et compétent. Néanmoins, vous avez la possibilité de trouver sur internet des entreprises sérieuses. De même, le bouche à oreille fonctionne très bien. serrurier renens suffit d’entrer en relation avec vos voisins ou des proches. C’est plutôt rassurant de faire appel à une personne compétente si elle est déjà intervenue chez un de vos amis. Si vous habitez à Aix-en-Provence, de nombreux techniciens restent à votre disposition.

Quels documents officiels le serrurier doit-il présenter ?

Ils doivent-être en mesure de vous présenter :

Un certificat de la société pour laquelle il travaille. Comportant le numéro de Siret de l’entreprise

Un devis détaillé de son intervention (prix HT et TTC)

Celui-ci doit être disponible 24H/24, 7/7J et normalement les jours fériés. Par ailleurs, il doit respecter les normes de sécurité.

Une grille tarifaire pour n’importe quel artisan serrurier

La plupart du temps, l’expert doit pouvoir détailler un devis rapidement et surtout gratuitement. La grille tarifaire d’une entreprise en serrurerie doit être transparente et sans surprise pour le client.

Les tarifs pratiqués par le professionnel doivent porter sur :

Le montant de la nature de son intervention

Le prix de la main d’œuvre

Le tarif de ses déplacements

Connaître la grille tarifaire est important, surtout avant sa prestation.

Quels sont les recours possibles en cas d’arnaque ou de surfacturation ?

Certaines situations s’avèrent très coûteuses pour les clients. Il arrive qu’ils agissent en qualité d’experts, alors qu’en réalité ce sont de vrais « arnaqueurs ».

Comment faire face aux arnaques en serrurerie ?

En cas de litige, la procédure à suivre est la suivante :

Une mise en demeure à envoyer par lettre recommandée LR/AR à l’entreprise en serrurerie.

serrurier urgence lausanne à l’amiable n’est pas conclu sous 8 jours, il existe un droit, celui de saisir le juge.

Avant d’en arriver au litige, il est fortement conseillé de chercher un artisan conforme et expert et de comparer les tarifs pratiqués en demandant des devis.

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Comment choisir son psychologue à Lyon ? - 24 Sep 2018 10:47


Un homme ou une femme ?


« A 17 ans, je suis devenue anorexique, raconte Aline. On m’a proposé une psychothérapie. J’ai insisté pour être suivie par un homme. Je crois que j’espérais le séduire pour le convaincre que j’allais bien et m’éviter une difficile introspection. C’était un bon psy, il n’a pas été dupe et nous avons travaillé deux ans ensemble. Après avoir vaincu mon anorexie, j’ai commencé une nouvelle analyse, cette fois avec une femme, sans doute pour me réconcilier avec ma féminité. Que mon premier psy ait été un homme et le second une femme, ça a compté pour moi sur le moment. Mais au fond, ce qui m’a vraiment aidée, c’est qu’ils connaissaient bien, tous les deux, le problème de l’anorexie. »

L'avis de Sylvie Angel : « Choisir un homme ou une femme n’est pas important. Des études montrent que les femmes, lorsqu’elles ont des problèmes de fécondité, préfèrent en parler à des femmes, tandis que les hommes préfèrent s’ouvrir de leurs difficultés sexuelles à des hommes. Ça ne veut pas dire que les hommes thérapeutes ne peuvent rien comprendre aux problèmes des femmes et réciproquement. Si vous avez plus confiance en l’un ou l’autre, écoutez-vous. Votre thérapie se déroulera d’autant mieux si elle ne débute pas sur une préférence contrariée. Petit à petit, vous serez amené à explorer les motifs inconscients de votre choix. Vous vous apercevrez sûrement que c’est avant tout le professionnalisme du thérapeute qui compte. »

Quelles questions poser lors du premier entretien ?



Comment bien choisir son psy

de Sylvie et Pierre Angel.

Un guide pratique enrichi de nombreux témoignages pour vous aider à choisir, parmi les différentes techniques de psychothérapie, celle qui vous convient le mieux en évitant gourous et charlatans (Robert Laffont, 1999).

« A la première séance, j’ai déballé mon sac, se souvient Renée, puis le psy m’a dit : “C’est 60 € la séance, deux fois par semaine.” J’ai accepté sans broncher. Mais lyon pouvais pas assumer une telle dépense. Après plusieurs semaines, je lui en ai parlé. Il m’a demandé combien je pensais devoir le payer et à quelle fréquence je désirais le voir. Nous avons discuté, négocié. Avec le recul, j’ai réalisé que je n’avais posé aucune question à la première séance. Et mon psy avait bien compris ma problématique : je m’en étais totalement remise à lui comme j’avais l’habitude de m’en remettre aux autres, au point de me perdre. En m’imposant un tarif et un rythme, il m’invitait à réagir, à m’ psychologue lyon 6eme . »

L'avis de Sylvie Angel : « Le premier entretien est une évaluation. Le psy tente de comprendre les grandes lignes de votre problème pour poser des indications thérapeutiques : psychanalyse, thérapie comportementale, familiale… De votre côté, vous devez aussi lui poser des questions. Vérifiez ses compétences : sa formation, à quelle école il appartient, etc. Faites-vous exposer les modalités de la cure : tarif, fréquence, cadre (face à face, divan, exercices). Il doit pouvoir expliquer sa démarche honnêtement. Gardez votre sens critique en éveil, mais méfiez-vous de vos projections : les reproches que vous lui adressez sont peut-être les signes d’une résistance à vous engager dans une thérapie. Et si vous ne le “sentez” pas lors de ce premier entretien, n’hésitez pas à en consulter un autre. »

Comment savoir si mon psy me convient ?

« Je traversais une grave crise conjugale. Déboussolée, déprimée, j’ai décidé de consulter un psy. Durant plusieurs séances, il m’a écoutée attentivement, ponctuant mon récit de commentaires “amicaux” : “Il est gonflé d’avoir dit ça ! Vous auriez dû répondre ceci. J’espère que vous êtes partie en claquant la porte”, etc. Il était plutôt sympathique et je me sentais comprise. Puis il s’est mis à me donner des conseils directs. “ lyon , ne lui répondez pas. Dans tel autre, sortez dîner avec une amie.” Des comportements que je n’arrivais pas à appliquer. Je culpabilisais, je me sentais de plus en plus mal à l’aise et n’arrivais plus à penser par moi-même. Quand je me suis aperçue que j’interrompais toute discussion avec mon mari pour en parler à mon psy et recueillir son avis, j’ai tout arrêté. Il s’était écoulé six mois. »

L'avis de Sylvie Angel : « Méfiez-vous des psys qui vous entraînent dans une relation de dépendance : le but d’une thérapie est de vous conduire à plus d’autonomie dans la gestion de votre souffrance. Pour savoir si votre psy vous convient, fiez-vous à ce que vous ressentez. La sympathie que vous éprouvez pour lui est un critère important, mais pas suffisant. On peut avoir de la sympathie pour des charlatans. Vous devez avoir le sentiment que votre psy vous écoute vraiment et que vous progressez. Attention à ceux qui vous font croire aux miracles. Les psys ne peuvent garantir ni le résultat de la cure ni sa durée, qui dépendent en grande partie de votre engagement, de votre motivation et de votre difficulté, sauf pour les thérapies centrées sur un symptôme spécifique – phobie, obsession. Fuyez les psys qui sortent de leur cadre professionnel – par une invitation à dîner par exemple – ou qui enfreignent le code de déontologie : secret professionnel, respect de votre anonymat, de votre intégrité physique et sexuelle… » - Comments: 0

Comment choisir son psy à Lyon ? - 24 Sep 2018 10:43


C’est décidé, vous allez voir un psy ! Oui, mais lequel ? Comment le trouver ? Comment être sûr de ne pas tomber sur un charlatan ? Nous avons posé la question à nos lecteurs qui, en ce domaine, ont une expérience à faire partager. Avec les commentaires de la psychiatre Sylvie Angel, auteure de Comment bien choisir son psy.


Où trouver son psy ?

« Pour mon premier psy, j’ai ouvert les Pages jaunes, raconte Nicole. Psychanalystes, psychiatres, psychologues : comme je ne connaissais pas leur spécificité, j’ai procédé par élimination. Un psychanalyste ? Je ne voulais pas en prendre pour dix ans. Un psychiatre ? Je n’étais pas folle, je voulais juste comprendre ce qui m’arrivait. J’ai choisi une psychologue. J’avais pris pour seul critère le fait qu’elle exerce dans mon quartier. Le premier contact a été très mauvais. Manifestement, elle avait des problèmes personnels à régler. Je n’y suis pas retournée. Et j’ai mis des mois avant d’en consulter un autre. »

L’avis de Sylvie Angel : « Pour trouver un psy, il est important de commencer par demander conseil. D’abord pour démêler, dans le foisonnement des thérapies, le type de cure adapté à votre problématique. Ensuite pour trouver le psy qui, par son expérience et sa personnalité, vous correspondra le mieux en fonction de vos difficultés et de vos attentes. Evitez l’anonymat des Pages jaunes. Vous pouvez, par exemple, vous adresser à votre généraliste qui vous connaît bien et qui a l’habitude d’adresser ses patients à des psys. Il saura vous en recommander un. »

Pour vous aider à bien choisir le professionnel qui vous accompagnera dans cette aventure très personnelle, Psychologies a mis au point l'annuaire MonPsy, qui recense des psys (psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens…) reconnus par les principales organisations représentatives de la profession et/ou diplômés d'Etat.

Consulter psyhologue d’un ami ou d’un parent ?

« Quand j’ai été licencié, je suis allé voir le psy de mon ami François, explique Antoine. Quelques mois après, je suis tombé amoureux de Nathalie, une jeune femme que François m’avait présentée. J’en parlais beaucoup lors de mes séances. En bon thérapeute, le psy restait sur sa réserve, mais je sentais bien psychologue lyon pour la jeune femme l’agaçait. Un beau jour, François m’a appris qu’il emménageait avec Nathalie. Quel choc. Mon psy, qui recevait toujours François, le savait forcément. Il avait respecté le secret professionnel, mais je me suis senti trahi, ridiculisé. »

L'avis de Sylvie Angel : « Consulter le psy d’un ami présente des avantages certains : ça évite de prospecter et cet ami peut se porter garant des compétences de son thérapeute. Mais le cas d’Antoine illustre bien la position dans laquelle un psy se trouve si deux de ses patients se connaissent : il peut être piégé dans un conflit de loyauté qui menace son devoir de secret professionnel. C’est encore plus délicat quand un psy reçoit séparément deux membres d’une même famille. lyon de thérapie familiale ou de couple n’a été posée, il doit refuser de le faire. Mais vous pouvez consulter le psy d’un ami ou d’un parent pour un entretien d’évaluation. Selon votre problématique, il vous orientera vers un confrère. » - Comments: 0

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